Les attaques de panique chez les adolescents et les adultes : 

1. Démystifier les symptômes de panique et comprendre les facteurs qui maintiennent ce trouble
2. Connaître les comportements, stratégies et attitudes à cultiver lors d’une attaque de panique
3. Appliquer concrètement les modalités d’exposition pour briser le cercle vicieux de l’évitement
4. Guider l’entourage à soutenir sans maintenir les attaques de panique d’un proche

L’anxiété a plusieurs visages et peut devenir si sévère qu’elle prend la forme d’attaques de panique. Déstabilisées par l’arrivée soudaine et intense de ces sensations physiques désagréables, jumelée à une incompréhension de ce qui se passe à l’intérieur d’eux, les personnes se mettent alors à craindre leurs symptômes physiques. « Est-ce dangereux ? » « Suis-en train de faire une crise cardiaque ? », « Vais-je m’évanouir? Perdre le contrôle ? Et si ça m’arrivait en classe, au travail ? Dès lors, l’hypervigilance et l’évitement s’installent sournoisement et la peur se chronicise. Les personnes se mettent à craindre de refaire d’autres attaques de panique…donnant place à un trouble panique. L’entourage se sent impuissant face à ses montées d’anxiété.  Si le traitement du trouble panique semble davantage connu chez les adultes, la mise en application des stratégies peut s’avérer plus complexe qu’il n’y paraît. Qui plus est, le traitement des attaques de panique apparaît à ce jour moins connu des plus jeunes. Or, l’anxiété connait une hausse alarmante chez cette tranche d’âge au cours des dernières années. Plusieurs adolescents sont aux prises avec un problème d’attaques de panique pour lequel ils ne reçoivent pas de traitement spécialisé.  

La présente formation vise à établir les bases du traitement des attaques de panique intégrant des stratégies issues de la 2 et 3^e vague. Les participants pourront parfaire leur compréhension du diagnostic du trouble panique et des différents facteurs qui expliquent et entretiennent le problème. Ils seront en mesure d’aider leurs clients à démystifier efficacement leurs symptômes et pourront proposer différentes modalités d’exposition à leur clientèle adulte et adolescente afin de briser le cercle vicieux de l’évitement. Cette formation permettra également de répondre au besoin des intervenants qui souhaitent se sentir plus outillés et améliorer la justesse et l’efficacité de leur pratique clinique tant auprès des adolescents que des adultes aux prises avec ce problème.

Cette formation s'adresse aux intervenants intéressés par l’intervention cognitive et comportementale (2^e et 3^e vagues) auprès des adolescents et des adultes souffrant d’attaques de panique.